Mu nahk kipub olema atoopiline
Pingul nahk, mis sügeleb ja kipub kuivama? Atoopiline nahk on tegelikult healoomuline seisund, aga äärmiselt ebamugav ja see tähendab, et naha eest tuleb eriliselt hoolitseda.
1
Kuidas atoopilist nahka ära tunda
Kas sinu nahk on kuiv, punetav ja tundlik? Kas nahk on ärritunud? Kas see on sügelev, pingul ja ebamugav? Kas sul on lisaks ka allergiaid? Vastust pole vaja kaugelt otsida! Tõenäoliselt on sinu nahk atoopiline. See ei ole haigus, vaid pigem geneetiline eelsoodumus allergiate tekkimiseks. Atoopiline nahk reageerib tundlikult teatud allergeenidele, ei talu teatud tingimusi ja on poorne: see ei täida enam oma rolli naha kaitsmisel välismõjude vastu. Tulemus... Atoopiline dermatiit. Healoomulik, mittenakkav seisund, mis tekitab ekseeme ja tugevat sügelust.
2
Atoopilise naha põhjused
Atoopilise naha tekkeks on tugev geneetiline taust: 50% - 70% atoopilise naha all kannatavate inimeste vanematel oli sama probleem. Aga geneetiline soodumus ei ole ainus põhjus. Oma osa võivad mängida ka keskkonnatingimused: naha liigne pesemine, kokkupuude sigaretisuitsu ja teiste saasteainetega, väikelaste hügieeniga liialdamine, mis nõrgestab nende immuunsüsteemi. Ärritust ja selle tulemusena tekkivaid ekseeme võivad põhjustada ka nahal kasutatavad keemilised tooted, kuumus ja higistamine.
3
Atoopilise naha eest hoolitsemine
Atoopilist nahka iseloomustab äärmine kuivus: naha eest hoolitsemiseks tuleks kasutada niisutavaid ja rahustavaid kreeme. Korrapärane niisutamine parandab naha seisundit ja selle võimet välistingimustele vastu seista. Sellepärast kasuta niisutavaid nahahooldustooteid, mis sisaldavad võimalikult vähe allergeene, nagu vaseliinpõhised kreemid või külmakreemid. Duši jaoks vali õlised, seebivabad tooted ja ära viibi tundide kaupa vee all, et vältida naha pikaajalist kokkupuudet kaltsiumi või klooriga. Kasuta pehmet rätikut ja väldi tugevat hõõrumist.
